8月25日-自転車

●運動

午前中にちょっと外を走る。

川沿い走ってましたが昼間だと気持ち良いですね。

一時間で7kmって感じなので走れる距離は伸ばしていきたい。

●飯

嫁さんの用事が早めに終わったらしく合流するため自転車で銀座へ。（嫁さんも自転車なので）

無印とかで買い物しつつインド料理を食してました。

美味い。

●最近

新しい事が何も出来てない。

それと物事を認識する力が落ちてる。

加齢なのかストレスなのかわからんすけど。

元々怠惰ではあるんですがここ一年間で輪をかけてヤバくなってるので動きを変えていきたい。

とりあえず何もしてない時間位は運動しよう。