8月4日-運動

●片付け

要らん書類を片づけ。

カテゴリに分けないとまた必要な時に取り出すのに手間取りそう。

●運動

3kmちょっと走って4km弱歩く。

右半身だけ筋肉痛になったので多分フォームとかが悪い。